Emotieregulatie

Herkent u dit bij uw kind?

Kinderen met emotieregulatieproblemen kunnen:

• Snel boos, verdrietig of gefrustreerd zijn

• Moeilijk tot rust komen na een emotionele reactie

• Heftig reageren op teleurstelling of verandering

• Zich terugtrekken of juist explosief reageren

• Zich achteraf schuldig of onbegrepen voelen

• Overprikkeld raken in sociale situaties

• Minder goed emoties herkennen of benoemen
   

Kinderen met gevoelige emoties hebben vaak sterke kanten:

• Puur en eerlijk in contact

• Gevoelig en opmerkzaam voor anderen

• Betrokken en intens in hun beleving

• Denken diep na

• Kunnen sterk genieten van positieve momenten

​

Hoe helpt High5 Kind- en Jeugdpraktijk bij emotieregulatieproblemen?

We helpen het kind om te begrijpen wat emoties zijn en hoe gevoelens invloed hebben op gedrag. In kleine stappen oefenen we met manieren om spanning te verminderen en opties te vinden die wel werken.

Hiermee bieden we begeleiding op maat. Het kind leert dat emoties er best mogen zijn, en tegelijkertijd om er beter mee om te gaan.

 

Hoe verloopt de behandeling?

We beginnen met een intakegesprek, waarin we samen bespreken hoe het thuis en op school gaat. Daarna kijkt een team van specialisten welke aanpak het beste werkt.

 

We gaan aan de slag met

• Herkennen en benoemen van emoties

• Omgaan met spanning en overprikkeling

• Handvatten om anders te reageren

• Versterken van veerkracht en zelfvertrouwen

• Begeleiding voor ouders en school
   

Uw kind leert stap voor stap meer grip te krijgen op emoties. Hierdoor ontstaat meer rust en verbinding, op een manier die past bij het tempo en de mogelijkheden van uw kind.